Der neuste Trend für alle, die Lust haben auf fetzige Msuik und Dance Feeling.

LaGYM ist das neue Trendangebot, in dem Spaß, Fitness und Schwitzen bei rhythmischen Bewegungen auf Musik im Vordergrund stehen.

Leichte Schrittkombinationen aus Aerobic und Tanzschritten trainieren den ganzen Körper, die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer.
Verschiedene Kräftigungsübungen sowie das Dehnen und Entspannen runden die Stunde ab.

 Gute Stimmung und Spaß für jedes Alter sind garantiert!

Termin Kurs 23
Mittwoch, 19:30 bis 20:30 Uhr (Erwin Beutel-Saal)
Beginn 12.09.2018 (12 mal)
09.01.2019 (12 mal)
08.05.2019 (12 mal)
Kosten 63,00 € für TVA Mitglieder
75,00 € für Nichtmitglieder
Leitung Barbara Weiss
(Trainer Fitness u. Gesundheit / LaGYM Instructor)
   
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