Dieses speziell auf Problemzonen abgestimmte Kursangebot trainiert die Bereiche, die Ihnen wichtig sind. 60 Minuten gezielte Kräftigung für die Bauch-Beine-Po-Muskulatur. Die Übungen dienen der Straffung spezieller Körperregionen und führen zu einem besseren Körpergefühl.

Das macht Spaß und wirkt als präventive Behandlung gegen Cellulite. Nach einer Aufwärmphase folgt ein Fettverbrennungstraining und mittels Stärkung des Muskelgewebes wird in diesem Kurs den Problemzonen zu Leibe gerückt.

Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Termin Kurs 21 Mittwoch, 08:30 bis 09:30 Uhr (Rolf Maier-Saal)
Beginn

13.09.2017 (11 mal)
10.01.2018 (9 mal)
11.04.2018 (10 mal)

Kosten 44,00 € / 40,00 € / 36,00 € bei 11x / 10x / 9x für TVA Mitglieder
62,00 € / 56,00 € / 50,00 € bei 11x / 10x / 9x für Nichtmitglieder
Leitung Bettina Kohn
(Physiotherapeutin)

 

   
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