Leider sind die Rückenaktiv-Kurse zum Klassiker in unserem Gesundheitssport geworden da die Rückenleiden immer mehr zunehmen. Bei dieser speziellen Gymnastik kräftigen und dehnen Sie die gesamte Rücken- und Bauchmuskulatur und lernen funktionelle und abwechslungsreiche Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad kennen. Ziel des Kurses ist eine spürbare Entlastung der Wirbelsäule und somit eine Verringerung der Rückenschmerzen.

Dieser Kurs ist häufig sehr schnell ausgebucht. Bitte rechtzeitig anmelden oder auf die Warteliste schreiben!

Termin Kurs 8a
Mittwoch, 09:30 bis 10:30 Uhr (Rolf-Maier-Saal)
Termin Kurs 8b
Mittwoch, 10:30 bis 11:30 Uhr (Rolf-Maier-Saal)
Beginn 13.09.2017 (11 mal)
10.01.2018 (9 mal)
11.04.2018 (10 mal)
Kosten 44,00 € / 40,00 € / 36,00 € (bei 11x / 10x / 9x für TVA Mitglieder)
62,00 € / 56,00 € / 50,00 € (bei 11x / 10x / 9x für Nichtmitglieder)
Leitung Bettina Kohn
(Physiotherapeutin)
   
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