Loslassen - Finden - Abschalten - Entspannen - Neue Wege entdecken

Yoga-Übungen entwickeln Muskelstärke, Flexibilität sowie Körperbewusstsein. Durch das ruhige Halten der Stellungen werden blockierte Lebensenergien wieder zum Fließen gebracht, innere Heilkräfte aktiviert und die inneren Organe besser durchblutet.

Die Übungen dienen der Streckung, Aufrichtung und der Festigung des gesamten Körpers, sowie der Anregung des Stoffwechsels.
Obendrein wird die Wahrnehmung des Körpers bewusster und die Atmung vertieft.

 

Termin Kurs 6a Dienstag, 18:35 bis 19:35 Uhr (Rolf-Maier-Saal)
Termin Kurs 6b  Dienstag, 19:45 bis 20:45 Uhr (Rolf-Maier-Saal)
Beginn 12.09.2017 (11 mal)
09.01.2018 (10 mal)
10.04.2018 (12 mal)
Kosten 48,00 € / 44,00 € / 40,00 € bei 12x / 11x / 10x für TVA Mitglieder
67,00 € / 62,00 € / 56,00 € bei 12x / 11x / 10x für Nichtmitglieder
Leitung Hanna Schweizer
(Yoga Lehrerin)
   
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