snk01Sport und Bewegung kannsich positiv auf Physis Psyche und die soziale Integration auswirken. Dabei spielen die Steigerung der Lebensqualität und die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens eine wichtige Rolle.

Weiterhin sind positive Effekte bei der körperlichen Leistungssteigerung, als auch bei der Förderung des Selbstvertrauens und der Wiederherstellung der Selbständigkeit belegt.

In fast jeder Krankheitssituation könen onkologische Patienten von Sport und Bewegung profitieren, d.h. die positiven Einflüsse wirken sich auf das körperliche, seelische und soziale Befinden aus.

 

Was kann man mit Bewegung / Sport für den Körper erreichen?      Was kann man mit Bewegung / Sport für die Seele erreichen?
  • Herz-Kreislauf-System verbessern
  • allgemeine Fitness verbessern
  • Beweglichkeit fördern und verbessern
  • Alltagsbewegungen und die Fähigkeit, sich fortzubewegen, fördern
  • Beweglichkeit, Gewandheit und Gedächtnisfähigkeit verbessern
 
  • den eigenen Körper wieder neu kennen lernen und annehmen
  • Situationen mit nierdergeschlagener Stimmung verringern
  • Stress und Angst abbauen
  • Selbstvertrauen aufbauen
  • Spaß und Freude erleben

Kein Medikament kann die vielfältigen Wirkungen von Bewegung und Sport erzeugen!

Die Übungsstunden werden von unseren Trainern speziell für die Gruppen gestaltet. Dabei wird viel Wert auf die Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Widerstandsfähigkeit gelegt. Die sportlich-spielerischer Gymnastik ist sehr abwechslungsreich: ob mit Ball, Reif, Seil oder Theraband - die Teilnehmer sind mit viel Elan dabei. Auch Tänze (z.B. LineDance) sind immer sehr beliebt. Wenn es die Wetterlage zulässt, verlegen wir das Training auch gerne einmal ins Freie.

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Übungsstunden  

Sport i.d. Krebsnachsorge

Gruppe I (Pestalozzischule)
Donnerstags 17:45 - 18:45 Uhr
Leitung: Birgit Fetzer, Andrea Opferkuch

Gruppe II (TVA Halle)
Donnerstags 15:00 - 15:45 Uhr
Leitung: Birgit Fetzer, Andrea Opferkuch


Ansprechpartner

TVA Geschäftsstelle
Filsstraße 51
73312 Geislingen
Tel. 07331-60372

tva@tvaltenstadt.de

   
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